英國艾克賽特大學(xué)和卡迪夫大學(xué)的研究人員最近開發(fā)出了一款新游戲,據(jù)說能把人腦訓(xùn)練成一副對不健康食物生無可戀的狀態(tài)。
這是一個還沒有被正式命名的網(wǎng)頁端游戲,目前僅作實驗用途。這個游戲里,玩家需要避開餅干之類零食的圖片,通過選擇健康食品來贏得游戲,基本上是把他們當(dāng)巴普洛夫的狗一樣來訓(xùn)練的。
41個玩家參與了這項實驗。在開始前的一個禮拜,他們都要一一稱重,然后需要完成飲食日記并對不同食物的健康程度打分;在實驗期間,每個人每周玩4次這款游戲,每次只需要10分鐘;實驗結(jié)束后再次稱重,玩家們平均每人瘦了快1公斤,同時每天攝入的卡路里比玩游戲之前少了220大卡,而且他們在之后的食物打分測試中,對零食的興趣也降低了。
研究者認為,對于一些人來說,電腦程序化的訓(xùn)練可以對飲食習(xí)慣和減重帶來一些短期好處,所以他們覺得電腦游戲可以成為一種輔助手段,與一般性的飲食、鍛煉等減重療程相配合。
這可以算是首批發(fā)現(xiàn)簡單的電腦化工具對人飲食習(xí)慣產(chǎn)生作用的研究之一,這類探索還處在非常初期的階段,還需要規(guī)模更大、追蹤觀測時間更長的研究方式。